力任せではない。 筋力だけでもない。 地面とつながり 股関節とつながり 体幹とつながり そして拳につながる。 一本の線になった身体は、 無駄な力が消え 動きそのものが美しくなる。 やり込んでやり込んで、 無駄な力を削いでいこう。 #武心塾 #ビジネスマン空手 #町田市空手道場 #kyokushin

全日本ドリームFまであと1週間。 JFKO3位 ドリームF3位 東京都大会2位の組手。 勝負は、 相手との戦いの前に 自分の脳との戦いだ。 「今ここにある自分」 呼吸を整え 視線を定め 一つひとつの動作を丁寧に 行うように 自分の「脳」に命令しろ。 極限状態になると 脳は焦り 雑になり 力任せになってしまう。 だからこそ 指先、足先 末端の筋肉一本一本まで 神経を研ぎ澄ませ。 どれだけ自分を「客観視」 できるかが勝負であり、 人生の学びだ❗️ #武心塾 #ビジネスマン空手 #町田市空手道場 #kyokushin

日本の文化は「四股」 大地とつながる身体が 強い心を育てる。 武心塾では、 技を教える前に 「地面とつながる身体」 を育てたい！ #武心塾 #ゴールデンエイジ #町田市空手道場 #kyokushin

運動神経が良かったわけではなく 11年間自分に足りないものを 少しずつ少しずつ補ってきた… 10年間探し続けたものは、 優勝ではなく 続けることで得られた 自分自身。 後輩への目標となることでしょう。 #武心塾 #ゴールデンエイジ #町田市空手道場

大切なのは、 回数を正確に数え 声を掛け合い 心を合わせること。 先輩が後輩を導き 後輩が先輩を信じる。 #武心塾 #ゴールデンエイジ #町田市空手道場

Maybe I just wanna fly 生きている限り前へ進みたい❗️ こうすけが帰ってきた。 もう一度鍛えたいと^_^ #武心塾 #kyokushin #町田市空手道場