22年かかった黒帯は、
今日からのスタートで、
次への目標を決めている！

RASが開きまくると、
新しい自分にどんどん
生まれ変わる！

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#ビジネスマン空手
#武心塾

仲間たちの協力があるからこそ、
このような貴重な機会が得られます。お疲れ様でした。

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仲間たちの協力があるからこそ、
このような貴重な機会が得られます。お疲れ様でした。

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#極真空手

仕事だけで終わってしまう
1日はもったいない。
ドーパミンを出してから
ぐっすりと寝るぜ。

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60過ぎても
この気魄！

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1日の終わりに、
頭を空っぽにして
アドレナリンをたっぷりと
出してから寝ます。

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頭でなく
体感で覚えましょう。

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魂の交流
お互いに負けられない。

14歳vs45歳

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#ライバルがいるって最高だ

もっともっと速く！
もっともっと強く！
魂を喜ばせ‼︎

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いくつになっても
ライバルは、貴重な存在です。

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人生100年時代
といわれる昨今。

年齢差40の魂の交流。

まだまだ人生の厳しさを、
子供達に教えなければいません。

安定ばかり求めてしまうと、
たちまち老け込んでしまう事を
肝に銘じて
50代からこれまで以上の輝きを放て！

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1日の終わりが
仕事の疲れで終わってしまうのは
もったいない。

やりたいことを再確認できる
貴重な時間。

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#シンリジー

今年も熱い魂の交流を
やり切りました。
お疲れ様でした。

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ゴールデンウィーク特トレ前半
昭和生まれは、理屈抜きに
ひたすら稽古に打ち込みました！
試合に勝つには常に前に出ることが
大事です。

ミットで前へ前へ自然に体が
動けるように稽古しました！
今日、明日、GW後半も
稽古三昧です。押忍。

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今年の年末特トレも無事終わりました。

参加者の皆さんの熱量をいつも以上に
感じられた特トレでした。

来年は天に昇る龍がごとく、
それぞれの夢に向かってさらに
挑戦していきましょう！

年始の特トレ(1/4、5)で
いいスタートをきりましょう！
来年もよろしくお願いいたします。
皆様良いお年をお迎えください！　押忍。

恒例のビジネスマン部特トレが始まりました！
腹筋50×5,拳たて50×1.10×5.
指たて50×1.10×5の補強に始まり
田畑式サーキットでスタミナ強化！

ミットは回り込みからの下突きと膝蹴りのコンビネーションを稽古しました。

本日は移動を交えたコンビネーションの稽古を行います！
是非ご参加ください！
押忍

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石黒先生の
「東北大会優勝への取り組み」

1、道場稽古で常に「弱い自分に克つ」
という意識を持つ

2、日常生活でも弱い自分と向き合い
心を入れる

3、試合の直前には「三戦の型」を行い
本戦終了時に息吹きをする

4、勝って兜の緒を締める事の大切さ

ドリームフェスティバル優勝時よりも今回の優勝の方が嬉しかった！
と言う含蓄のあるお話でした♪

大山倍達が創設した
極真の精神は、一撃必殺の技の追求。
薩摩武士の自顕流の教えと重なります。

スポーツ化されてしまい
無表情でただただ手数重視の
組手になってしまいがちですが、
道場では、基本稽古、移動稽古
そしてミット稽古で
一瞬一瞬技に心を込めて呼吸と合わせて
肚を練っていく事を大切に
稽古していきましょう。

相手の氣を感じ
先の先、後の先で察知し、
相手を一撃で効かせることを意識する。
それが世界が認めている
Kyokushin Spiritsです！

白浜師範代70歳
ドリームフェスティバル
4試合戦い準優勝でした。
13年ぶりの試合で
この戦いができる肚。
据わってます。

腰はコルセット
膝は正座ができなく、
指は両方とも
握れない状態でのこの戦い‼️
これぞ、
大山倍達総裁の教え
極真魂です。

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#ドリームフェスティバル