勝った喜び、負けた悔しさ。
そして、試合後に流した涙。
大切なのは、その時の自分の心と身体を客観的に観ること。
恐怖、焦り、緊張。

そこから自分を立て直す。
今回は一人一人が「メタ認知」を意識し、大きな成長を見せてくれました。
勝敗は結果。成長こそが財産。

#武心塾
#kyokushin
#挑戦

16歳の
弟が一般部で堂々の優勝。
誰よりも喜んでいた兄。

7歳から道場を信じて、
ひたむきに歩んできた。

謙虚で、真面目で
誰よりも「武心塾」を愛してくれている
尊敬する愛弟子。

もう先生の正解を探さなくていい…

広いキャンバスに
お前だけの芸術を思いっきり
描いて行ければそれでいいんだ。

失敗してもいい。
怖くてもいい。

自分の直観を信じて
一歩だけ踏み込んでほしい。

一瞬の勇氣…

勇氣！勇氣！それだけだ…

7歳から見てきたお前の可能性を
誰よりも信じているし

兄弟二人での覚醒を
心から楽しみにしています。

「お前の人間性は、
そのままでいいんだ❗️
もっと自由になれ‼️」

#KYOKUSHIN
#日本人として

全関東大会に向けて。

勝つ喜びも大切だ。

しかし、それ以上に
苦しい時に「自分を立て直す力」を
この大会で見せてください❗️

#武心塾
#kyokushin

全関東大会に向けて。

勝つ喜びも大切だ。

しかし、それ以上に
苦しい時に自分を立て直す力をこの大会で見せてください❗️

#武心塾
#kyokushin

3歳の甘えん坊く〜ん。

今日も隠れて、
稽古をしないのか⁉️

「そんなことを言わないでください！」

弟を守る5歳のお姉ちゃん。

弟を守ろうとするお姉ちゃんの
勇氣は、本物だった‼️

#武心塾
#kyokushin
#町田市空手道場

孤高の漢に会うと
なぜか頭の中で
ミッシェルの「赤毛のケリー」が
鳴り出す。

今日も、ありがとう。

47歳現役…
今も自分の道を貫く漢。
その姿に、なぜか惹かれる。

#武心塾
#五味隆典
#ミッシェルガンエレファント

素晴らしい感性
純粋な感性は美しい。

ポエム同好会。
学ばせてくれてありがとう^_^

#感性で生きる
#武心塾

タイ????????チェンマイで勝ったことが
成果ではなかった。

実は、物足りなかった…

帰国しても挑戦を続けたこと

これこそが
遠征の本当の成果だった…

これからも挑戦していこうぜ‼️

#武心塾
#kyokushin
#町田市空手道場
#挑戦

筋力だけで動こうとせず
骨の位置と動きを意識する。

足裏から骨盤、背骨、肩甲骨、
そして手足の先まで
骨格がどう連動しているのかを
感じる。

筋肉、腱、関節から伝わる感覚に
よって、自分の身体が今どこにあり
どう動いているのかを「脳」が捉える。

骨を意識すれば、余計な力が抜ける。

身体はつながり、より速く、強く、
力みが取れていく。

#武心塾
#ビジネスマン空手
#kyokushin
#町田市空手道場

幼年、低学年のうちは、
「筋肉を鍛える」以前に
足裏で感じる→地面を押す→
身体全体が連動する…

という感覚を身につける。

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#kyokushin
#町田市空手道場

漢は、転んでなんぼ。
痛みを知って、立ち上がる。
ただし、大きな怪我は防ぐ。

お母さん、お兄さん
子どものやってみたい。
を信じて見守ってください。

#武心塾
#KYOKUSHI
#町田市空手道場
#ゴールデンエイジ

チェンマイで何時間も自分と
向き合った経験が
本番で「戻れる力」になった。

君の一番の武器は、
技でもスピードでもなく
素直さと真面目さ。

その力が優勝へと繋がった！

ダスティ道玄、本当におめでとう❗️

君の10年以上の歩みが、

これからの
「武心塾小学生達」の

見本となり、導いていけるんだ‼️

#武心塾
#kyokushin
#町田市空手道場
#挑戦

二年生、三年生が挑んだ
初めての試合。

焦って、慌てて
勝ちを急いで…

でも、この日
強い先輩たちの背中を見て思った。

「僕たちも、いつか先輩たちのように
強くなってやる！」

勝敗以上に、大きな目標を見つけた
大会でした^_^

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#kyokushin

「ん〜、たま〜に
ほのちゃんが気になります」

その言葉も、照れた表情も
すべてが純粋。

子どもたちの真っすぐな心に触れると、
私たち大人も
純粋な自分に戻れます。

いつもありがとうね^_^

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#町田市空手道場

周りが絶対に割ってくれる❗️
と願ってた^_^

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#町田市空手道場
#挑戦

痛いのは、分かっている。
それでも、漢は簡単に逃げるな。
しっかりと構えろ。
最後は、自分から一歩前へ出れば
いいんだ。

そうしたら、楽しくなる^_^

コロナの時に、年長生だった
武心塾6年生よ！

今からでも遅くない。
もっともっと痛みを知れよ。

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#町田市空手道場
#コロナの時一年生だった

身体全体を思いっきり動かして
自分の身体を思いどおりに操る
感覚を育みました。

#武心塾
#ゴールデンエイジ
#町田市空手道場
#kyokushin

猪の肉を美味しく食べられるように。
草刈りの後、気持ちよくプールに入れるように。
自分たちで採った野菜を、自分たちで食べられるように。
長い竹を切って、流しそうめんができるように。
カツオの藁焼きを、子どもたちが体験できるように。

すべて
子どもたちのために準備してくださいました。

「配慮」とは、
相手を想い、一歩先に動くこと。

農業、食、歴史。
たくさんのことを学びました。

でも一番心に残ったのは、

人を想う心と寛容さ。

いつか君たちも
未来の子どもたちのために
動ける大人になってほしい。

岡山自然合宿…
私たち大人が、毎回毎回
学べる旅です。

#武心塾
#日本人として
#自然合宿

朝、自分たちで採った
ピーマン、トマト、ナス。

子どもたちのために
炭をおこし、藁を用意し
カツオの藁焼きまで準備してくださいました。

「いただきます」
命をいただくことへの感謝。

「ご馳走様でした」
「馳走」とは、
食事を用意するために
あちこち走り回ること。

本当の美味しさとは、
豪華なものを食べることではなく
自分たちで採ったものを
人が心を込めて料理してくれ
みんなで火を囲んで食べること
を知れた。

#武心塾
#日本人として
#自然合宿

土が違う。
採れたてが違う。

完全無農薬で育った野菜を
畑から自分たちの手で採って
その場でかじる。

甘い！

夜のバーベキューで食べる野菜を
自分たち収穫する。

スーパーの
野菜だけを見ていたら
知らなかった世界。

本当の豊かさとは、
こういうことなのかもしれない。

#武心塾
#自然合宿
#日本人として

僕たちは、誓った。

無農薬のお米を
一粒一粒、味わって食べよう。

食べ物を大切にしなさい。
と教えるより

食べ物ができるまでを
体験する。

岡山自然合宿。
「いただきます」の意味を
身体で学んでいます。

#武心塾
#自然合宿
#無農薬