一回決めた心構えは、
若い頃には
毎日毎日心変わりしてしまうものですね。

毎朝、
あの日に決めた心と同じようにもっていく心構えを自分の潜在意識に朝一番に
「アファメーション」
していく癖をつけていくのが人生のコツです。

成功者と言われている人は、自分の心に確認として、毎日やっているルーティングです。

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手
#アファメーション
#成功者
#自分と向かい合う時間

決して器用でないけれど
愚直に取り組む尊さが
道場に波及しています。

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手
#初心者空手

湾曲ミットでの
スナップ下突き

相手が動きを導いて
出来るだけ良いと
思うフォームを共有して
いきます。

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手
#フルコンタクト空手

ビジネスマン部
特トレ２日目

本日も元気なビジネスマン達が集まりました！
本日は今福先生を筆頭に伊勢原軍団が参加してくれました！
補強からサーキット、シャドートレーニング、ミット稽古でたっぷり汗を流しました！
ミットは移動を中心に稽古しました。
押忍。

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手

ビジネスマン部特トレ初日
日中の猛暑が夜まで残る中、元気なビジネスマン達が集まりました！
宏之先輩も長野から駆けつけてくれました！
補強からサーキット、シャドートレーニング、ミット稽古でたっぷり汗を流しました！仕上げはライトスバーです。
ライトスバーでは、次の３つを心がけました。
1.相手の気を感じる！
2.相手の技の起こりを察知する！
3.自分は漂う！

明日は伊勢原軍団が参加してくれます！是非元氣玉の交換をしたいと思います！押忍。

#新着情報
#武心塾ビジネスマン
#ビジネスマン空手

日常の仕事に追われ知性脳をフル回転させている現代人こそ
感性脳に切り替えて
一心不乱に打ち込め！

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手

道場稽古に徹してる時は自意識から解放される。
今日も潜在意識を引き出せた！

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手

GW
ビジネスマン部特トレは
補強とミット稽古を中心に
行いました！

昨夜は伊勢原道場から
井上先輩が参加して
くれました！
今回の特トレはコンビネーションの動きを練習しました！
井上先輩の動きを参考にしてください！
皆様、いい汗を流して元氣玉の交換ができました！　
押忍。

#新着情報
#武心塾
#ビジネスマン空手
#ゴールデンウィーク

午前中の自主練　体幹、腕立て、(かなり腕をいじめました)腹筋　打ち込み、息上げ、皆様お疲れ様でした。

5月3日(火)4日(水)　21:00～22:30 もご参加下さい。　　　　　押忍。

#新着情報
#武心塾 #ビジネスマン空手

覚えよう！
右取りからの左膝????

いくつになっても
進化する空手を目指していきましょう‼️

#武心塾#空手 #シニア
#ビジネスマン #はじめる時が適齢期
#ビジネスマン空手 #極真
#極真空手 #フルコンタクトカラテ #武道 #実戦空手
#町田#成瀬#相模原
#内観 #ヴィパッサナー
#瞑想 #呼吸 #マインドフルネス #自分の時間 #仕事以外の大切な時間