押忍
ありがとうございました

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幼年部からの
手刀の打ち込み

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直心杯　極真連合会
優勝13名　準優勝3名　3位2名

直心杯　極真連合会
若佐親子ダブル優勝

金曜日幼年部
カベブリッジ！
土曜日幼年部も負けるな‼️

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水曜日
サイキングアップ

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サイキングアップ
(稽古前のアップ)
1番人気相撲！
1年生は人生初かな⁉️
女の子が強い^_^

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覚えよう
開脚パンチ????
股関節強化、体幹、バランス

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覚えよう！
右取りからの左膝????

いくつになっても
進化する空手を目指していきましょう‼️

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