レバー突き

下半身の力を
体幹を通じ
どれだけ
拳に伝えることができるか。
全てが三戦立ちに
ある！
基本稽古で内観して
気付きを増やしていこう‼️

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手首ひじの角度、親指の踏み越み
剣状突起 と仙骨の位置全てを明確に
リアルする。

金曜日ビジネスマン部
移動稽古で気持ちの
いい汗をかけました！　軸をしっかりすることが大切です????

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人に教えることは
大変難しいです！

人に教えることで自分の足りなさに気付き、
そのことが自らの進歩に繋がります。

上級者は教えることに
どんどん挑戦して
ください！押忍。

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今日1日を
全身で
全力で締めくくる！
最高な時間です♪

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自分を成長させてくれる
全日本大会。
来年は7月
フルコンの聖地、東京体育館に決定。

今から
後悔なく準備していきましょう！

https://www.shinkyokushinkai.co.jp/news/df2022info/

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覚えよう！
右取りからの左膝????

いくつになっても
進化する空手を目指していきましょう‼️

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ビジネスマン部白帯
下段廻し蹴りの
ミット稽古。
だいぶ上達してきました！

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稽古前
サイキングアップ
1番人気！すもう

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火曜日21:30からの
ビジネスマンクラス
稽古前の腹筋。
65歳の石黒先生が背中で
教えています。

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