目を閉じて

目を閉じて
”自分の内側” と向き合う。

姿勢を整え、呼吸を整え
丹田に意識を下ろしたその瞬間

身体の軸が通る。

軸が通ると、不思議と
心まで落ち着き、
技のキレも変わってくる。

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