ブログBLOG

Full Contact Karate

Full Contact Karate
Right Turn

力を入れることよりも、脱力連動。
骨盤→右肘→
肩甲骨と脱力連鎖します。

力を抜くことを脳に感知
させてください。

#武心塾
#ビジネスマン空手
#kyokushin