ブログBLOG

幼年部

幼年部
体幹腕立て伏せ^_^
必ず
できるようになります！

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#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

金曜日幼年部の

金曜日幼年部の
積極的な純粋な精神！
ものすごいエネルギーでした^_^

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10月に入りました。

10月に入りました。
次亜塩素酸水で
ウィルス除去します。

そして空手の稽古の後は
日本食で腸内環境を良くし、免疫力を上げていきましょう‼️

ビジネスマン部白帯

ビジネスマン部白帯
下段廻し蹴りの
ミット稽古。
だいぶ上達してきました！

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手は突き出した脳！

手は突き出した脳！
小学生から教えたい‼️

土曜日

土曜日
中、高学年生の
俊敏性と体幹。
できている人と
できていない生徒が
明確でした。
しばらく鍛え直します^_^

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高学年からの

高学年からの
敏捷性ハードサーキット
結構難しいです♪

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廣重杯 極真空手道選手権大会
中学1年生チャンピオン

廣重杯　極真空手道選手権大会
優中学1年生55kg以下級
肥沼　照紘

廣重杯　極真空手道選手権大会

廣重杯　極真空手道選手権大会が開催されました。

2人1組で

2人1組で
高めあうとできるように
なる‼️

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