全日本ドリームFまであと1週間。

全日本ドリームFまであと1週間。

JFKO3位
ドリームF3位
東京都大会2位の組手。

勝負は、
相手との戦いの前に
自分の脳との戦いだ。

「今ここにある自分」

呼吸を整え
視線を定め
一つひとつの動作を丁寧に
行うように
自分の「脳」に命令しろ。

極限状態になると
脳は焦り
雑になり
力任せになってしまう。

だからこそ
指先、足先
末端の筋肉一本一本まで
神経を研ぎ澄ませ。

どれだけ自分を「客観視」
できるかが勝負であり、
人生の学びだ❗️

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