先輩がしっかりと
教えてくれてます^_^
大分上手くなってきたぞ‼︎

#武心#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

低学年部
ステップワークから
体幹前蹴り！
両種目ともに
親指の付け根を意識して
やろう！

#武心#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

幼年部
体幹腕立て伏せ^_^
必ず
できるようになります！

#武心#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

金曜日幼年部の
積極的な純粋な精神！
ものすごいエネルギーでした^_^

#武心#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

2人1組で
高めあうとできるように
なる‼️

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

すもう

切羽詰まってからの
脚の元祖^_^
頭ではなく身体で
無意識にやってますね♪

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

金曜日幼年部
ラダートレーニング

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

1番人気
すもう2

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

稽古前
サイキングアップ
1番人気！すもう

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#瞑想 #黙想
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野

本日低学年部
黙想稽古。

呼吸を臍下丹田に下げ
自分自身と
向き合っていく事の
大切さを学んでいます^_^

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

優秀幼年部
コアな部分
体幹を養っていこう！
だいぶ上手になってきたぞ^_^

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

優秀幼年部
インナー強化
引く前蹴り‼️

出す動作よりも
引く動作を意識する！
内観です。

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

幼年部
黙想稽古だいぶ
集中力が付いてきました^_^

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

今日の幼年部
サーキット
暑い中頑張りました????

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

マスクしているけど
腹から大きな声で
挨拶稽古

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

夏休み明けの
低中学年クラスは
元氣いっぱい
夢いっぱいでした‼️
久々に
素晴らしいエネルギー交換ができました！
いやぁー楽しかった^_^

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

夏休み明けの
幼年部は
いつもよりちょっと元気がなかったかな。

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

今日もプランクからの
ヒザけり
けり込みでインナーを
刺激しような！

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野
#つくし野アスレチック

1分間の集中力もくそう。

こきゅうをおへその下のたんでんに、はくことだけをいしきして
おこなってください。

すごい集中力だったぞ！

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野

#つくし野アスレチック

4歳から1年生の幼年部
みんな上手になってきたぞ！

#武心塾#空手 #武道 #子供
#ジュニア#教育 #ラダートレーニング #プレゴールデンエイジ #ゴールデンエイジ #体幹 #運動神経 #子供の体作り #多種多様な遊び #マット運動 #親子で学ぶ #誇りを持つ #自信をつける #責任感 #思いやり#集中力 #挨拶#礼儀
#町田#成瀬#長津田#高ヶ坂
#南町田#つくし野