夏休み明けの
幼年部は
いつもよりちょっと元気がなかったかな。

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#南町田#つくし野
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今日もプランクからの
ヒザけり
けり込みでインナーを
刺激しような！

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1分間の集中力もくそう。

こきゅうをおへその下のたんでんに、はくことだけをいしきして
おこなってください。

すごい集中力だったぞ！

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暑い中連日稽古している
中学生。
次回の
絶対目標を実現する為には
毎日のルーティンが重要だね。

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#町田#成瀬#相模原

4歳から1年生の幼年部
みんな上手になってきたぞ！

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稽古前のサイキングUP2
エネルギーが満ち溢れています♪

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稽古前のサイキングUP
気合い合戦！

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幼年部
今日もラダーから！

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今日も暑いです????
サーキットトレーニングでたっぷりとスタミナアップ！

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人気の稽古前の
サイキングアップ
押し相撲。

体幹、バランス感覚
力のコントロールをつけていきます♪

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日中温度31度〜33度‼️
4歳児からの幼年部
今日も全力でやり切りきったね^_^
立派だぞ！

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金曜日幼年部
気合入れての前蹴り！

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土曜日幼年部
サーキットトレーニング

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