力で突くな！
骨でつなげ！
大きい筋肉を使うな！
二軸で流せ！

なめらかに動けば
身体は勝手に強くなる‼️

つまりこれは、
西洋の筋肉文明から
日本人の身体文化への回帰。

アウターマッスルで押すのではなく
骨と内側の連動で通す動きです。

#武心塾
#2軸