先生見てください！見てください！
と自分が上達しているところを
教えてくれる
プレゴールデンエイジ達‼️

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#ゴールデンエイジ

試合は競技で勝敗がつくが、
挑むからには、優勝を目指せ！

しかし、
勝ち負けよりも
勇猛な克己心で肚を練って挑めば
それでいい。

勇猛な克己心は
道場稽古でつくられる。
勝ち負けよりも、
そういった心を育んでもらいたい。

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#克己心

一撃で倒す技を追求して、
肚を練る。

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#武道空手
#武心塾

ゴールデンエイジの
腸腰筋サーキットで
運動神経を伸ばせ！

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#ゴールデンエイジ

6月2日滝行

6月16日東京都大会(16名出場)

6月、7月審査会予定

7月20日21日ドリームフェスティバル(石黒先生他出場)

7月27日(土曜)ふれあい祭り

7月28、 29日夏合宿

8月9日-18日夏休み

五味隆典選手が武心塾に見参！
木下にマンツーマン指導‼︎
体幹とハンドスピードが
凄まじい。
道場もいつも以上に引き締まりました。

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#五味隆典
#木下カラテ

自分がやっている時間は、
ライバルも頑張っている時間だ❗️

自分がサボってしまった時間は、
ライバルが頑張っている時間
だと思えば怖くなるはずだ‼️

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#勝利の方程式
#ゴールデンエイジ

今年も熱い魂の交流を
やり切りました。
お疲れ様でした。

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#ビジネスマン空手

大阪で開催される
JFKO全日本大会に師範、指導員が
参加する為、5/24、25の
幼年部、少年部稽古は
お休みさせて頂きます。

金曜日ビジネスマン部
土曜日午前部は、通常通り行います。

ご理解、ご協力の程よろしくお願いします。

ゴールデンウィーク特トレ前半
昭和生まれは、理屈抜きに
ひたすら稽古に打ち込みました！
試合に勝つには常に前に出ることが
大事です。

ミットで前へ前へ自然に体が
動けるように稽古しました！
今日、明日、GW後半も
稽古三昧です。押忍。

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#ビジネスマン空手

先輩が自分の経験で
身体を使って教えてます。

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#ゴールデンエイジ

ゴールデンエイジ達の
ゴールデンウィーク
特トレは快晴で
気持ち良かったです。

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#ゴールデンエイジ

新緑の春！
心地良い風も入ってきて
とても良い土曜日午後の稽古でした。

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年上が下の子を教育すると言う
オランダの
イエナプラン教育は
ドイツ発祥ではなく！

日本発祥の教育方針
で、
江戸時代の識字率を
当時世界一にしました。

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#日本人として

少しでも弱気な心が来たら
動けなくなります。
限界は自分が作っている。

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#積極的な心

熱い60代と50代

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審査の為、
午前中の道場稽古を
お休みとさせていただきます。
ご注意ください。

繰り返しの稽古が自分と向き合い、
力みを除き、我をとって
体の軸と心の軸をつくっていく。

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ヒザ蹴りサーキット
プレゴールデンエイジの
腸腰筋を刺激します。

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