ゴールデンエイジの体幹強化
体幹ひざ蹴り
骨盤から腸腰筋の可動強化❗️

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年上の先輩による
パーソナルミットで、今日も
個人の能力を引き出しました^_^
すごいぞ！ ゴールデンエイジ。

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＃武心塾
#ゴールデンエイジ

木下結果あり
謙虚な姿勢を忘れずに、このまま高みを目指してほしい。

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2023年の夏が
終りました。
コロナで我慢していた分、アウトドアを思いっきり楽しめたではないでしょうか⁉️
日本の夏はやっぱり素晴らしいですね^_^

今年も後、
残すところ
3分の1です。

2023年度の
秋の実を
一瞬一瞬感じて
楽しんでいきましょう。

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9月17日　全北陸大会(新極真会)

10月14，15日　第13回全世界大会(新極真会)
10月22日　審査会(ふれあい会館)
10月29日　直心杯(成瀬総合体育館)

12月22，23日クリスマス会
12月27〜1月8日　冬休み

夏休み明けの
道場稽古。

ゆるんだ心と身体を
しっかりと
引き締めました。
やっぱり道場稽古は最高ですね‼️

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16歳の挑戦！
はじめてのムエタイの
試合が
3日前に急遽決まり、
出ます！と即答。
負けましたが、必ず次につながる素晴らしい経験になりました。

守田先生
異国の地で
大変お世話になり、
ありがとうございました。

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今日で道場稽古終了。
明日から道場は夏休みに入ります。
(8/9〜19土曜日まで)

この期間の振替稽古は
9月中にできますので、
積極的にご参加ください。

楽しかった夏合宿から1週間経ちました。
やっぱり川遊びが1番楽しかったみたいですね。
来年も勇気を出して
飛び込みにチャレンジしてください✊
先生、先輩たちが全力でサポートします‼️

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#武心塾

この夏に
顔面にも対応できる蹴りを
つくる。

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毎年合宿で1番、学んでもらいたい事は
一人一人が持っている
感性を曇らせないで
頭でなく、腹で観じ
一瞬一瞬を
楽しむ事です^_^

2023年の真夏は二度となく…
毎年訪れるその年代で感じる
爽やかな暑い真夏を観じて
思い出に残してもらいたいです^_^

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スイカ割り終了
これから3回目の川遊びです。
皆んな感性が豊かです^_^

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早朝ランニング
朝稽古終了

これから
朝食を食べます。

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室内ゲーム終了。
これから肝試し大会に
入ります。

参加者怪我もなく
全員楽しんでます。

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過激な花火大会終了。
火傷なんか怖くない^_^

子供はちょっと
スリリングなことが大好きです。

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花火大会
始まりました。
全員楽しんでいます♪
大丈夫です^_^

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バーベキュー終了。
班ごとに肉焼き、野菜焼き、
とうもろこし焼き
おにぎり焼きと役割分担で
とてもおいしいバーベキューでした。

取り寄せた
北海道産のホエー豚の他、
とれたて野菜、
とうもろこし、焼きおにぎり
焼きそばなど
たらふく食べました。

この人数でバーベキューが
出来るところは貴重ですね。
これから
花火大会→肝試し大会です^_^

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ウォータースライダー
競争全員で全力応援。

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1班から
順番にお風呂に入って
いる間に型稽古しています。

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陸上競技
人間ラダー
チームワークで競い合う楽しさ

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